春季，人体迎来了骨骼维护的黄金时期。为协助辖区居民科学掌握这一健康窗口期，近来，崇外大街西花市南里南区社区为辖区居民举办了“春季补钙”健康讲座。
活动中，医师向居民们具体解说了不同人群怎么补钙，深化分析了日常补钙的常见误区，并要点推介了三大黄金组合食谱中的补钙食材。医师表明，春季补钙需遵从三大科学准则：其一，添加户外活动促进钙吸收；其二，经过阳光照耀弥补维生素D；其三，优化饮食结构确保钙摄入。
针对不同体质人群，医师还拟定了个性化养分方案，辅导居民经过规则作息、适度运动等健康生活方式提高钙的吸收率。
本次讲座内容丰富、有用性强，参加活动的居民都表明，经过此次的讲座不只了解了春季补钙的小窍门，还学到了许多健康常识和办法。
近来，龙潭大街新家乡社区联合美好家乡卫生服务站，举办了“全面举动 全力投入 全民参加 完结结核”健康常识讲座。
讲座中，医师体系解说了结核病的典型症状、感染途径、防控战略以及医治周期。针对居民提出的各类问题，医师进行了具体回答。医师着重，经过饯别“三减三健”生活方式、加强体育锻炼、坚持均衡养分，可大大下降感染危险。一起，医师还解读了国家关于结核病的相关惠民方针。
经过本次活动，居民们不只了解了结核病的根本防治常识和有关方针，也提高了自我保护意识和才能，为打造宜居健康社区注入动能。
近来，体育馆路大街长青园社区展开了“春分摄生 健康同行”中医义诊活动，为辖区居民送上了一场有用、暖心的健康服务。
义诊前，医师以《糖尿病防治》为题展开健康讲座，结合春分时节阴阳平衡的摄生理念，深化浅出地解说了糖尿病的成因、中医调度办法及日常饮食主张。现场居民仔细倾听，不少白叟具体记载笔记，都表明“中医常识通俗易懂，很合适中老年人”。
讲座完毕后，医师为居民供给中医诊脉、血糖检测、体质辨识等免费服务，并针对个别状况提出个性化摄生主张，现场气氛温馨火热。
此次活动将优质医疗资源送到居民“家门口”，既宏扬了中医文明，又满意了大众对健康服务的需求，赢得社区居民共同好评。